¡LA CLAVE PARA SER EXITOSO!
Seguramente has escuchado muchas veces y de diversa forma, que está en tus manos cambiar de nivel de vida, tu calidad de vida, esto involucra tu salud, finanzas y amor.
El punto es que siempre te hablan de la ley de la atracción y te enseñan a repetir decretos, que son muy buenos y efectivos, pero ¿por qué a algunas personas les funcionan y a otros no?
La clave está en tus creencias, que te han limitado siempre y por mas que repitas y repitas, hay un programa en ti que está guardado en el 95% de mente inconsciente y cuando haces decretos lo haces a nivel consciente, ahí está el detalle, ¿quién domina más?
Te voy a hacer una analogía, si tu viertes en un recipiente sucio agua limpia, ¿Cómo se verá el agua? ¡Se verá sucia! Pero tu esperas que se vea limpia y eso no sucederá, deberás lavar o limpiar ese recipiente para que puedas ver el agua clara.
Ahora te diré cómo limpiar ese recipiente tuyo (mental):
Paso 1: Identifica cuáles son esas creencias que sin discutir has aceptado y repites como una ley. Te daré algunos ejemplos en las tres áreas en las que nos desenvolvemos (a lo mejor tú conozcas otras aparte de éstas).
Amor:
“Los hombres solo quieren aprovecharse de ti”
“Las mujeres solo quieren que las mantengan”
“El matrimonio te resta libertad”
Salud:
“En mi familia todos somos diabéticos”
“Todas las mujeres de mi familia padecen de cáncer”
“Esta enfermedad es mi cruz y debo soportarla con paciencia”
Finanzas:
“Nacimos pobres y así moriremos”
“El dinero no crece en los árboles”
“Ningún rico va al cielo”
“El dinero es la perdición de las familias”
¿Dime si estas creencias no son fuertes? Pues eso es lo que no te deja pasar a otro nivel.
Paso 2: Cámbialas
Ahora que has identificado tus creencias limitantes, busca otra frase para que seguido de las que tú tienes, la contrarreste. Por ejemplo:
Amor: “El matrimonio te resta libertad”, es cierto, a algunas personas les sucede eso, en mi caso será todo lo contrario, depende de mi.
Salud: “En mi familia todos somos diabéticos”, pero yo soy la excepción.
Finanzas: “Nacimos pobres y así moriremos”, algunas personas comparten esa opinión, yo pienso que muchos millonarios fueron pobres primero. Tú ocupa tu creatividad para completar la frase, lo importante es que descubras que esas no son leyes que debes aceptar. Dale opciones a tu mente inconsciente, no te pelees con la creencia, solo identifícala y cámbiala.
Paso 3: Implementa
Ahora comienza a cambiar tu vida con nuevas creencias creadas por ti, has como dice una frase “miéntete hasta que lo creas”. Utilizo la palabra miéntete, porque al principio tu no lo creerás y sentirás que es una mentira lo que dices, pero lo importante es que notes que ya lo has estado haciendo, creyendo una mentira y así has vivido.
Paso 4: Mírate
Visualízate como si ya estuvieras viviendo esa vida, llena de Amor, Salud y Finanzas altas.
Paso 5: Siéntelo
Esta parte es muy importante, porque no sirve de mucho solo visualizarte, debes sentirlo como si ya lo tuvieras, debes acompañarlo de una emoción de alegría, regocijo, logro y todas las emociones que sentirías cuando ya vivas esa realidad tan deseada. ¡Luego me cuentas!
Jacqueline Alvarenga
Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta