La inseguridad personal proviene de no haber recibido reafirmación del Ser desde la infancia. Es decir, no hubo nadie que aprobara nuestros aciertos y fuimos nada mas criticados en los desaciertos. Obviamente lo que genera es esa sensación de no ser alguien importante o que tiene características que provocan admiración en los demás. Cuando solamente […]
Para cualquier persona, el sólo saber de este hecho es aberrante, degradante y doloroso. Ahora, imaginemos para el niño o la niña que lo sufrió. Esto da lugar a varias situaciones para la víctima: Haber sufrido el dolor físico del hecho en sí Repetir este evento por mucho tiempo Haberse sentido engañada y traicionada Guardar
Las personas que sufren esta herida, como he mencionado en otras ocasiones, son aquellas que tienen un comportamiento masoquista, buscan personas o situaciones que le hagan vivir bajo el sufrimiento, sacrificio y revivir el dolor de la humillación. Aquellas situaciones a las que nos resistimos, persisten. No porque conscientemente las queramos experimentar, si no porque
El cerebro funciona de acuerdo a la información que recibe, creando programas que van directamente al cerebro Inconsciente, que constituye el 95% y el 5% restante funciona a nivel Consciente. Cuando estamos sometidos a situaciones en donde nos sentimos en peligro, amenaza o una situación que no podemos resolver, activa el sistema de emergencia, que
HERRAMIENTAS MENTALES Y EMOCIONALES PARA ENFRENTAR LAS CRISIS Leer más »
Las heridas emocionales, son todas aquellas circunstancias dolorosas por las que hemos tenido que pasar a lo largo de nuestra vida. Las que mas marcan son las vividas en la infancia, pues quedan guardadas en el inconsciente y siguen afectando nuestra edad adulta. Estas heridas sin resolver tienen tanta fuerza, que sin darnos cuenta influencian
Reprimir emociones es algo aprendido, probablemente tomamos esa opción para defendernos, para protegernos, para no vernos débiles, miedosos, etc. Cada quien tiene sus propias razones. Lo curioso de eso es que esas elecciones no son conscientes. Es parte de la misión del inconsciente de evitarnos el dolor, pero este siempre sale de cualquier manera. Cualquiera
La resiliencia es una capacidad innata o adquirida a través del tiempo, para salir bien librado de acontecimientos dolorosos o traumáticos. Esta capacidad nos permite hacer la pregunta inteligente «para qué me sucedió esto»?.
